Bigjoy Cream of Rice & Whey – 1200 g (Vanilya Aromalı / 24 Servis)
Hedef: Kilo & hacim artışı, karbonhidrat + protein desteği
Kullanım: Antrenman öncesi / sonrası, ara öğün
1 Servis (50 g):
• 185 kcal • Karbonhidrat: 28 g (Şeker: 2,1 g)
• Protein: 15,8 g (Whey konsantresi)
• Yağ: 1,3 g (Doymuş: 0,6 g) • Tuz: 0,75 g
Öne Çıkanlar:
• Pirinç unu + whey → enerji & kas yapımı
• Düşük şeker & yağ
• Mikronize yapı → kolay pişer
• Vanilya aroması → lezzetli içim
Hazırlanışı:
1 ölçek (50 g) + 200 ml su/süt → tencereye al, karıştırarak ısıt → kıvam alınca tüket
Kimler İçin:
• Kilo almak isteyenler • Kas gelişimi hedefleyenler
• Antrenman öğünü arayanlar • Düşük şekerli öğün isteyenler
Kıyaslama:
| Özellik | Cream of Rice | Rice & Whey |
|---|
| Karb. | 37,8 g | 28 g |
| Protein | 2,8 g | 15,8 g |
| Enerji | 168 kcal | 185 kcal |
| Servis | 20 | 24 |
| Amaç | Kilo | Kilo + Kas |
| Fiyat | Ekonomik | Yüksek protein |
Sonuç:
- Sadece karbonhidrat → Cream of Rice
- Karbonhidrat + protein → Cream of Rice & Whey
- 185 kcal • Karb: 28 g • Protein: 15,8 g • Yağ: 1,3 g • Şeker: 2,1 g • Tuz: 0,75 g
Besin Bilgisi (50 g):
Kullanım: 1 ölçek (50 g) → 200 ml su/süt ile pişirerek tüket