Beta Alanine 300 Gr Nasıl Kullanılır ?
Fiziksel aktiviteden 30 dakika önce ve fiziksel aktiviteden hemen sonra olmak üzere, 1 porsiyon [1 ölçek (3g)] 100-150 ml su ile karıştırarak günde 2 defa kullanınız.
Beta Alanine 300 Gr Nedir ve Ne İşe Yarar ?
Aminoasit türevi olan beta-alanin, karaciğerde vücut tarafından sentezlenebildiği gibi, kümes hayvanları ve kırmızı ette de bulunmaktadır. Beta-alanin kas hücrelerinde bulunan karnozin seviyesini arttırmaya destek olur. Kaslardaki PH seviyesini yükselterek, fiziksel aktivite sırasında kas dayanıklılığına katkıda bulunabilir ve kas tükenişine karşı destek olabilir. Beta-alanin ürünleri, vücut geliştirme sporunda popüler olsa da, koşu ve boks gibi dayanıklılık gerektiren tüm branşlara hitap etmektedir.
- Her serviste 3 g saf beta alanin
- Aromasız olması sayesinde mevcut supplementlerinize ilave edilebilir.
- Antrenman öncesi ve sonrası kullanıma uygundur.
Devamını Göster