Solgar Psyllium Husks Fibre, karnıyarık otu lifinden elde edilen bir gıda takviyesidir. Hem çözünebilen hem de çözünemeyen lifleri içerir, sindirim sağlığını desteklemek amacıyla kullanılır.
Psyllium husks, sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur, bağırsak sağlığını destekler ve kabızlık gibi sindirim problemlerini önleyebilir. Ayrıca, lif içeriği sayesinde mide ve bağırsak hareketlerini iyileştirir.
Başlangıçta günde 2 kapsül, yemeklerden önce bol su (250 ml) ile birlikte alınması önerilmektedir. Tavsiye edilen günlük maksimum tüketim miktarını aşmayınız.